今日は、午前中の時間をいただいて
日本コアコンディショニング協会の
“ベーシックセブン”を受講させて頂きました！
まずは座学で基礎を学び、…
その後クライアント役とトレーナー役を
交代しながら実技も交えての講習でした。
ただ決められたメニューをするだけでなく
クライアントに対しての声かけや立ち位置など
HAREYAKAの運動治療でも置き換えて実践
できることをたくさん学ばせて頂いたので
学んだことをすぐに実践していきます！
ご指導して頂いた堀上様
ありがとうございました！
記事：井上
