【土生中 新チーム】トレーニング指導♪

土生中学ソフトボール部へ
トレーニング指導(^^)

新しく入ってきた子達が
ほぼソフトボール初心者です!

基礎の身体づくりができていないと
普段の練習でケガしやすいです…

だからこそ基礎の土台づくりが大切。

彼女達にもなんでケガするんだ?
ケガしない為にはどうしていくんだ?

2.3年生にも再確認として
しっかり伝えていきます!

新しくチームがどう変わるか
楽しみになってきました(o^^o)

がんばれ土生中!

記事:鳥飼

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