【パーソナルトレーニングで身体作り】

青森県の八戸学院光星高校の
野球部に投手で進学の決まってる浅田斗巧君
4月に青森に行くのでそれまでに
英明先生とパーソナルトレーニングで身体作り

僕たちがおこなうパーソナルトレーニングは予防・再発予防の観点から「動けていない部分を動ける様にしながら身体を鍛えいきます」
本人も動けていない事を自覚しているので意識しながらやっていました。
これから高校で怪我をしない様に週1回トレーニング
僕たちと一緒に顔晴っていこうね。

記事:池澤

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