【SPORTS＋Rebody】

今日は水泳を頑張るお二人！

すごく仲の良いお二人
｢しんどいな〜｣と弱音を吐くことも
たまにはありますが、
いざトレーニングが始まるとなれば
目の色が変わりスイッチが入ります！

そうなった彼女たちは
もう止まりません(笑)
どんなにきつくても、
やり遂げてくれます！
なのでいつもきついメニューを
出してしまいます

そんな二人でも伸び悩む時期はあります。
中々タイムが伸びず、フォームを変えたりして
何が正しいかがわからなくなる。
親御さんも一緒に悩んでいたそうです。

しかしどんなスポーツも
動きには原理原則の動きがあり
身体の土台となる動きを身につけることが
何よりも大事です！

その原点に立ち返りトレーニングしていくと
少しずつタイムも伸びてきて、
どんどん目標やレベルが上がってきています☆

二人は家での自主トレもものすごく
頑張っています！
そんな二人だからこそぶつかる壁があり、
そんな二人だからこそ
乗り越えられるんだと思います！

これからもどんどんレベルアップしていくために
どんな壁にあたっても乗り越えられるように、
Rebodyを通してサポートしていきます！

一緒に頑張っていこう！

P.S.
この日は弟さんが治療の日で
お姉ちゃんは運動治療のみで
一緒に来てくれました！

｢時間があって待っているだけなら、
トレーニング！！｣
この意識の高さも壁を乗り越えられる秘訣です。

お兄ちゃんを待っている時間でトレーニング
弟がおわるまでの時間でトレーニング
いつでもお待ちしています☆

記事：津國