【今日の津國のGood & New】

Let’s Rebody!

今朝はコアをつけて
Rebodyトレーニングをしました^^

自分でやりながら、
「こっちのやり方のほうが効く」であったり
「こんなやり方もある」など
すごく学びにもなります。

今日は「背中」のトレーニングをしました!

この学んだことを現場で
活かしていけるように実践します!

明日もよろしくお願い致します。

記事:津國

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