【井上のGood & New】

昨日の業務前に津國トレーナーと
鳥飼先生のセミパーソナルを受けさせて
いただきました!

様々なツールがある中で、
今回は一切物を使わず、身体一つでできる
メニューでのトレーニングでした。

実際受けてみると、身体の使い方を理解して
「この位置でここを意識して動かす」
ということをすると効かせたいところに
効かせることができたので、次はそれを
ご利用者様に指導する際にわかりやすく
伝えていけるようにしていきます!

皆さんと共に、僕自身も
Rebody=動ける身体づくりをしていきます!

本日もよろしくお願い致します^_^

記事:井上

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