自分の苦手な部分の動作は難しい。
当たり前の事ですよね。…
また動きがより複雑になれば
当然、より難しくなります。
そして使えていない所があると
身体にゆがみをもたらします。
それが痛みや怪我の原因です。
だからこそ
まずは小さい動きから
正しく使う。
苦手な部分や
使えてない部分を意識して使う。
反復です。
身体に覚えこませていきます。
HAREYAKAでは
苦手な動きの原因を見極め
身体の歪みを整えて
使えていなかった
筋肉・筋力を正しい動きに
繋げていきます。
毎日、沢山のご利用者様が
Rebody＝動ける身体つくり
に取り組まれています。
HAREYAKAは
あなたの「なりたい姿」を
サポートします(^O^)
