サーフィンをされているご利用者様
以前は肩や首に痛みや違和感を感じており…
治療をした時はマシだけど数日経つと
戻ってしまうという状況でした。
＋Rebodyをしていく中で
自身でも弱いところと感じていらっしゃる
背中や肩甲骨周りをしっかりと動かすと
可動域も広がり肩や首に負担のかかりづらい
身体になってきました^_^
他にもHAREYAKAで行なっている
ヨガにも参加されたり
ご自宅でストレッチポールを使用し
セルフケアもされています！
健康習慣が身についていて素晴らしいですね^_^
より多くの方に
＋Rebody(より動けるカラダつくり)を通して
健康習慣を身につけて頂けるような
サポートをしていきます！
記事：井上
